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    [2020-01-13 10:59:17] 来源: 编辑: 点击量:
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    导读:干锅马铃薯鸡肉资料:马铃薯、蒜薹、鸡腿、蚝油、盐、胡椒粉、干棘椒、蒜作法:1、马铃薯洗净去皮切薄片,蒜薹切段,鸡腿切块用少量盐和胡椒粉腌治一下,蒜粒去皮切片。2、锅内烧热油

    35选7最新开奖号码 www.jrlkw.tw 干锅马铃薯鸡肉

    资料:马铃薯、蒜薹、鸡腿、蚝油、盐、胡椒粉、干棘椒、蒜

    作法:1、马铃薯洗净去皮切薄片,蒜薹切段,鸡腿切块用少量盐和胡椒粉腌治一下,蒜粒去皮切片。

    2、锅内烧热油放蒜薹煸炒至外表发皱捞出放马铃薯片煎至外表泛黄盛出鸡腿

    因为是男子

    煎八老练,捣入蒜片,干棘椒翻炒。

    3、把马铃薯片,蒜薹回锅,参加蚝油,盐,胡椒粉翻炒均匀转入干锅,加热上桌既可出锅妆盘。

    三菌蒸鸡

    资料:鸡、蚝油、生抽、胡椒粉、淀粉、芝麻油、金针菇、牛肝菌、黑木耳、盐

    作法:1、新颖鸡斩小块,加盐抓至发粘后加蚝油、生抽、胡椒粉、淀粉抓匀,加少量芝麻油抓匀后盖保鲜膜入冰箱冷藏腌治30分钟以上。

    2、金针菇,牛肝菌,黑木耳泡20分钟后冲刷洁净。

    3、洗净的菌菇在次加水浸泡至完好胀发,此次浸泡的洁清水能够用来煲汤;将泡发的菌菇平铺在盘底,能够拌少量盐;上面平铺鸡

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    块;蒸锅水开后放入鸡块;大火蒸约18分钟既可出锅。

    喷鼻芹炒粉丝

    资料:喷鼻芹、细粉条、葱花、干棘椒、花椒、生抽、盐、鸡精

    作法:1、喷鼻芹洗净切段。

    2、开水焯粉

    因为是男子

    条5分钟,直到粉条变软,关火,让粉条泡三分钟。

    3、蔽干水份的粉条备用。

    4、锅加油,烧热,下干棘椒、葱花和花椒,略炒,下喷鼻芹,翻炒30秒,把喷鼻芹两端拨开,下粉条喷鼻。

    5、生抽浇在粉条上,上色既可,翻炒粉条20秒,和芹菜一起翻炒,参加盐和鸡精既可。

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